ATEEZ BAD 俯卧撑挑战 AI 用两张照片做出这个挑战的俯卧撑版：在铺着木地板的明亮房间里并排，你们俩跟着节拍完全同步地做俯卧撑，中间笑场，最后一起瘫在地上。14 秒竖屏，不用真的去练。
更新于
一览
- 时长
- 14 秒
- 画幅
- 竖屏 9:16
- 照片
- 照片 1（仅限成年人） · 照片 2（仅限成年人）
- 价格
- 750 积分（高清 1,500）
- 套餐价
- Starter 和 Pro 375 · Unlimited 225
- 声音
- 混好了这个梗的原声
- 注册
- 生成需要注册免费账户
- 水印
- 无水印
什么样的照片效果最好
一张一个成年人
两张照片，两个人；把别人裁掉。
脸要清楚
中间会对着镜头笑：清晰的正脸照片。
穿什么都行
模板会给你们换上 T 恤和运动裤，照片里穿什么都可以。
ATEEZ BAD 挑战是什么？
《BAD》是韩国男团 ATEEZ 的歌，它的舞蹈挑战在 TikTok 和 Reels 上传开了。粉丝们又玩出了俯卧撑版：两个或几个人跟着节拍同步做俯卧撑，很多人搜的是 she's so bad challenge。
我们的模板用两张照片做俯卧撑版，每人一张：两个人的脸和头发都保留，模板会给你们俩都换上宽松的高圆领 T 恤配运动裤。房间、同步和最后的瘫倒来自模板。
怎么做
- 1
上传两张照片
每张一个成年人：照片 1 在左边，照片 2 在右边。两个人都要同意。
- 2
生成
模板已经设好：竖屏，14 秒。
- 3
发出去
大约五分钟出片，带着这个梗的原声。
AI 视频模板，还是自己拍？
两种做法最后都是发到 TikTok 的同一段视频，区别在开拍前你需要什么。
| AI 视频模板 | 自己拍 | |
|---|---|---|
| 需要什么 | 两张照片 | 两个人、一块地板和好臂力 |
| 时间 | 大约五分钟 | 几组动作加很多条 |
| 同步 | 每一下都同步 | 直到有人放弃 |
| 声音 | 混好了这个梗的原声 | 在 TikTok 上加 |
| 费用 | 750 积分，套餐更便宜 | 酸痛的胳膊 |
常见问题
ATEEZ BAD 俯卧撑挑战 AI 免费吗？
不免费。一条模板视频 480p 用 750 积分（高清 1,500），用积分包大约 10 美元。Starter 和 Pro 套餐付一半（375），Unlimited 付三成：每条 225 积分，约 2.25 美元。注册送的 100 免费积分不够做一个。
是哪首歌？
ATEEZ 的《BAD》。成片不带这首歌：发 TikTok 前加上就行。
视频里穿什么？
模板会给你们俩都换上宽松的高圆领 T 恤配运动裤，做俯卧撑也整整齐齐；脸和头发保持照片里的样子。
要不要真的试一下？
只在平整、软一点的地面上，量力而行。千万别在桌子、台子或任何可能摔下去的地方做：视频是 AI 画的，不用照着做。
可以用谁的照片？
只能用成年人的照片，不支持儿童照片。你自己的，以及同意出镜的朋友的。不能用名人照片，也不能用 ATEEZ 成员的照片。上传的照片会先经过自动安全检查。
视频有声音吗？
有。成片带这个梗的原声，可以直接发 TikTok；如果 TikTok 提示版权，可以在发布时换成 TikTok 曲库里的同一首歌。
要等多久？
大约五分钟，有时更久。可以关掉页面，视频会在「我的作品」里等你。
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做你们的 ATEEZ BAD 俯卧撑
两张照片，几分钟，完美同步，胳膊也不酸。
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